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                怎样判断自己的体重ζ是否合乎标准?

                时间:2009-01-05  来源:  

                  判断自己的体重是否合乎准,可以用计算体重指数的办法,就是测量自己的身高或体重之后,先算出身ㄨ高乘身高(即身高总结与撰写的平方)是多少,再用此数除体重。如身高是1.55米,体重是50千克,计算方法是:50÷(1.55)2=20.8,在麻枫正常范围(<24)之内。如果身高〒是1.55米,体重是62千克,则体重指数是∞25.8,属于肥胖。

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